宝宝春季怎么穿

春天，昼夜温差大，又常有寒流的来袭，特别是有时天气一日可变换四季，穿多穿少都怕生病。如何给宝宝穿衣服是家长们最近头疼的事情。如何让宝宝使穿得健康?一起来看看这几个春天穿衣原则吧!

宝宝春天穿衣原则1：做到“三暖二凉”

起初，温暖寒冷的早春，年轻的父母给孩子一点点遮盖，能使年轻的身体适应这种温暖寒冷的气候变化，保持孩子恒定的身体温度调节，在寒暖中发挥作用。那什么是“三暖二凉”呢?

一是背暖。保持适度的背部温暖有助于宝宝拥有健康的头发，可以预防疾病，减少感冒的机会。母亲可以在添加或扔下衣服之前摸摸婴儿的背部。如果有点湿热，就应该给婴儿一些衣服。如果有点冷，是时候给婴儿添些衣服了！

二是肚暖。有些孩子喜欢跑步跳跃，衣服如果不好，大动作很容易露肚。腹部温暖，最好给宝宝戴上一个棉腹袋，不仅能维持胃肠道功能，促进食物的消化吸收，还能防止腹部因感冒引起腹痛、腹泻等症状。

三是脚暖。俗话说，寒从脚开始，这是因为足部和上呼吸道粘膜有密切的神经连接，加上足部皮下脂肪层，隔热性能差，远离心脏，血液循环差，一旦足部感冒很容易引起感冒。注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜，宝宝的小脚暖和了，才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。

“二凉”是指头部和心胸要凉。儿童通过体表释放的三分之一的热量是从头部释放出来的，如果头盖过热，容易引起头晕、头晕、易怒。因此，在室内，风和晴朗的天气，保持头部凉爽，可以使孩子清爽。心胸凉，是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。